Du Marathon des Sables 2010...
1er V3 en 49h11'12"
° MON RECIT DE COURSE 2012 : 1er V3 "LA DIAGO DE MA VIE : ICI
TOUT SUR LE PROJET, LA PREPARATION, INFOS DIVERSES et PLAN D'ENTRAÎNEMENT....... ICI
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Album Photos "Cliquez sur la couverture" Ultra-Techni-Trail de Tiranges
Sorties entrainements et convivialité club
DIAPORAMA : LA COURSE ET VEILLE DE COURSE ALBUM PHOTOS : ULTRACHAMPSAUR : VEILLE DE COURSE ALBUM PHOTOS : ULTRACHAMPSAUR : LA COURSE
Photos de : Fred, Catherine, Alain, Christian et Hubert Album photos : veille de Course : ci dessous Trail du Sancy : veille de course Album photos :la course : ci dessous Trail du Sancy : la Course Trail du Sancy : La course
ALBUM PHOTOS DE "LA CLAIRIERE AUX SANGLIERS" Les superbes photos enneigées de notre épreuve, prises par Marie Emilie et Pascal sont en ligne : CLIQUEZ SUR LA PHOTO CI DESSOUS
Venez vous tester sur un 10 000m sur piste à Rebeillau Le CA-PICTAVE Co-organise le mercredi 8 juin 2011 à 19h30
ALBUM PHOTOS : LA COURSE : cliquer sur l'image ci dessous ALBUM PHOTO : PRE-COURSE : cliquer sur l'image ci dessous
ALBUM PHOTOS : FOULEES DE L'ESPOIR 2011
Plus d'entrainement à Givray le vendredi à compter de cette semaine : VOIR LES NOUVEAUX LIEUX ET HORAIRES A COMPTER DE CETTE SEMAINE : ICI
ALBUMS PHOTOS TOUR DE LA VIENNE 2011 Photos de Christian et Guillaume Photos d' Elisabeth CLIQUEZ SUR CES COUVERTURES D'ALBUMS
Comme prévu et comme chaque année, grosse participation des coureurs du PEC , avec 6 podiums à la clef ! Retrouvez tous les résultats sur l'article club : ICI
UN GRAND CADEAU D'ANNIVERSAIRE 26 au 28 Août 2011 : UTMB . 171 km 9700m DENIVELE POSITIF MERCI A TOUS POUR VOTRE SOUTIEN ET VOS ENCOURAGEMENTS
PAPY "KIKI" MAMIE "MARYVONNE" LE FILS "STEPHANE" LA FILLE "CELINE" ET.....AUJOURD'HUI..."LILA"....LA PETITE FILLE EN ATTENDANT SA FUTURE PETITE COUSINE !!!
PROCHAINE ECHEANCE UN GRAND CADEAU SUR L'ÎlE INTENSE " LA REUNION" PREVU : DECEMBRE 2011
RECORD DE PARTICIPATION ET JOLI SUCCES ; RETROUVEZ UN 1er BILAN, LES RESULTATS ET PHOTOS : ICI MERCI AUX 75 BENEVOLES MERCI ET FELICITATIONS AUX 380 COUREURS
Retrouvez ci dessous l'album photos du Trail du Vulcain ! Petit combiné de mes photos et celles de Philippe ! Pour visionner : cliquez sur la photo Trail de Vulcain 04 03 12
Bientôt les résultats de nos valeureux copains et un petit CR de notre CHAMPION , l'Ami Gilles Chiron !
Retrouvez ci dessous 2 albums photos du Trail de la Pastourelle ! Petit combiné de mes photos et celles de François/Flo et Manu ! 'album de gauche* Album de philippe , album de droite Pour visionner : cliquez sur les photos
Afin de se remettre dans l'ambiance du trail de la Pastourelle 2012 ; Voici une petite vidéo réalisée par l'ami Fred, lors de la course, avec lunettes caméra 5 M disponible parmi d'autresproduits sur le site www.camboutik.fr. VIDEO:ICI:http://www.you...
Une semaine de récupèration et l'entraînement a repris activement, ce dimanche en vue du Trail de Sancy en septembre, prélude de la Diagonale des fous en Octobre ! Heureusement, toujours un petit groupe de copains, malgré les vacances pour se remotiver...
Petites vidéos sympas de passages techniques lors des sorties Rando-trails à Givray, filmées par l'ami "Vincent Hulin", brillant finisher de la Maxi-Race d'Annecy et du Grand Trail Stévenson ! Comme quoi, la motivation et l'entraînement ça paye !!!
Petite vidéo technique d'entraînement en côte à Givray de ce dimanche ! Dur dur pour certains !!! Mais çà viendra !
Quelques conseils et une superbe vidéo du grand champion et ex-Poitevin, "Sébastien Chaigneau" sur les diffèrents terrains que l'on peut rencontrer en trail, tant à l'entraînement qu'en compétition et la manière de les aborder ! petite révision pour les...
LE JEU DES 2 DIFFERENCES ENTRE CES PHOTOS ! ORLY : 24/09 à 18H30 : 12° SAINT-DENIS : 25/09 à 10H15 : 25° ENTRE-DEUX : 26/09 à 8H53 : 26° DUR DUR L'ACCLIMATATION !!!
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PALMARES
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L'ÎLE INTENSE "LA REUNION"
° RANDOS ET RANDOS-TRAILS SUR L'ÎLE DE LA REUNION ....."ENTREZ et DECOUVREZ"
° L'ÎLE DE LA REUNION EN PHOTOS CHAQUE SEMAINE : C'EST ICI
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"PASSION JARDIN" NATURE
CULTURE BIO "COMPOST AGE"
ARTICLES : C'EST ICI
° TRAI DES CITADELLES 70KM (AVRIL) Annulé Covid
° UTPMA 105KM (Juin) Annulé Covid
TOUR DE LA GRANDE CASSE 66 KM (AOUT)
° LA DIAGONALE DES FOUS 167KM (Ile de la Réunion, Octobre )
° MON CLASSEMENT ET MA FICHE RECAPITULATIVE
° DECOUVRIR CE QU'EST LE MARATHON DES SABLES
° Le MARATHON DES SABLES 2010 REVU A LA HAUSSE!
° ENTRAINEMENTS MDS et point sur la préparation
° FICHES RECAPITULATIVES DES CLASSEMENTS DES COUREURS DE LA TENTE 22 ( VIENNE + Thierry)
° BILANS ET COMMENTAIRES DES AVENTURIERS DE LA TENTE 22
° MARATHON DES SABLES EN DIRECT
Roger PASSARD
: Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé
en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE
Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT
POITIERS m'a permis de réaliser :
Jean-Claude
FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant
à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10
km
Jean-Paul GOMEZ : Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais
entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT